Life 努力しないでも乗り越えられるハードルを設定して最初の1歩を乗り越えることだけに意識を集中すること 2019.05.05 こうた こんにちは、Osabe夫婦のちょーさんです。 【令和記念企画】21日間で習慣が身につくかどうかのチャレンジの1日目です。 既に腕立て5回と1時間勉強するは完了しましたので、ブログを書けば、今日のミッションはクリアーです。…