お久しぶりです。

ブログ書くのはなんと１ヶ月ぶり！

前回私が書いたのは、ハワイ島に向かう飛行機を待っている合間でしたから。

は〜〜〜〜〜
ハワイ島♡♡♡♡♡♡♡

たったの数日間で魅了されました。

オアフ島には３回行ったことがあって、
（と言ってもホノルルしか知りませんが）
まあまあ、人並みに「ハワイっていいよね♬」とは思っていました。

去年マウイ島に行った時には
ホノルルとの違いに
わ〜！私はこっちの方が好き！と思ったんです。
ちょーさんと一緒に来たいな、と。

マウイに行ったと話すと
「ビッグ・アイランドも良いよ〜」
「ハワイ島が一番好き」
そんなセリフを兄や友人から聞くようになりました。

そこへきてハワイ島へのお誘い。

しかも大好きなスキンダイビングの師匠、天野ご夫妻からのお誘いです。

夫婦でドルフィンスイムです！

やばい。トリプルで魅力的。

ワクワクワクワク♡

無職夫婦、貯金はますます減ってやや胃が痛む段階だったけど
私はお誘いメールに「行きます！！！」

即決。

ちょーさんに相談無し。

こんなに胸が高鳴ることって無い。

お金のことは心配だけど
お金を理由にこれを無視したら仕事辞めた意味無いしっ！
と半ばやけくそのような気分でした。（なんでだ笑）

不思議なことって起きるもので
この『すごーくやりたいこと』があると人って動けるんですね。

ハワイ島行きを決めたのが12月はじめ。

準備をしっかりやって
ドルフィンスイムを楽しもう。

そう思って夫婦で
ランニングや腹筋背筋、呼吸法など
ガイドさんに教わったことも真面目にやってました。

私は３分以上走れなかったのに４０分間走れるようになったり
二人とも少しずつできることが増えてルンルン気分。

楽しみで仕方ない事にはなんでこんなにパワーが出るんでしょうね。

そして事前準備の最終段階。

「プールでフィンキックと潜る練習をガンガンしていこう！」というもの。

で、プライベートレッスンに行きました。

これがね、、、、厳しかった、、、、
（その様子はちょーさんの記事をご覧ください）

良いとか悪いじゃなく、合わなかったんですね^^;

３歳から水泳をしていた私にはなんてことなかったんだけど、
たった３ヶ月前に初めて泳げたちょーさんにとってはちょっと厳しかったんですよね。

ちょーさんはレッスンが終わると
「僕は向いてない。もうできない」と文字どおり肩をガックリ落としてしまいます。

「イルカと泳げなくていい。僕は浜で一人で水遊びしてるよ」と。

ああああああ、あんなに楽しみにしてたのに。

なんで直前でこんな暗くなんなきゃいけないんだよ〜

まったく〜〜〜（怒）

もともと冬は気分が落ち込みやすいちょーさん。
ちょうど風邪もひいてしまい、
毎日どんよりしていて、
それを見ている私はイライラするし
どこにもぶつけられない怒りで数日間、不穏な空気に包まれました。

ハワイには野生のイルカと泳ぐために行く。
それなのに
夫は浅瀬で一人でいるからあいちゃんは
みんなとイルカのところにいけば良い、と言う。

そんなわけいくか！！
海は二人で行動するものだし、
一人残して行くことをガイドさんだって許さない。

しかも
”みんなでイルカと泳ごう”とわざわざハワイまで行くのに
そんな輪を壊すことできないでしょ。

そんな風に考えれば考えるほど、
ちょーさんにイライラ。
ちょーさんを落ち込ませたコーチにイライラ。

でも、あるときポンっとそこから抜けたんです。

『そもそもなんでハワイ島にそんなに行きたかったんだっけ？』

そう。

私はちょーさんとハワイ島に行きたかったんです。

ちょーさんときれいな海で泳ぎたかった。

その中でイルカが見れたら最高ってだけ。

それに気づいたら

ああ、二人で浜でチャプチャプするだけでいいや。

そう心から思えたんですよね。

すーっとイライラもモヤモヤも消えた瞬間でした。

寒い日本を抜け出してハワイ！

それだけで最高じゃん！と。

そして、また気持ちが高まって来たのでした。

11月16日と17日 Little Lifeさんのシーカヤックキャンプツアーに参加してきました.。

両日とも天気と海況も最高。透明度が半端ない海で我々夫婦がもの凄くラッキーであることを再認識しました(笑)

このブルーを見てください！全く加工なしの写真です！

シーカヤックキャンプ参加は、僕は二回目、妻は初めて。

昨年参加した時に、「来年は妻をキャンプに連れて行こう！」という願いが叶いました。

キャンプの詳細は妻の記事をご覧下さいませ。

スキンダイビングその後

先月末、スキンダイビングスクール参加後、家の前の海で自主練を何回かしてました。

そして、シーカヤックキャンプの二日間でスキンダイビングをする機会もあり、その際にLittle Life天野さんに動画を撮って頂いたのです。

その動画と自分なりに改善したいことを今後の課題点としてリストアップしてみました。

単なる僕自身の備忘録です(笑)

今後の課題点

• フィンキックの改善(フィンキックがまだあまり上手じゃないので推進力がない)
• ジャックナイフで潜った時に膝が曲がってしまう。膝を曲げて力づくで潜ろうとしている。
• 10メートル以上の深いところへ泳いで行った時の呼吸のコントロール
• 息を止めてられる時間を長くすること
• 20分ぐらい泳ぎ続ける持久力

怖くなったら、「呼吸」に意識して、「呼吸」をコントロールすること。

これが一番大事なんだなあと学びました。

やりたいことはやった方が良い

スキンダイビングやってみたいなと思って悶々としていた頃が嘘のように、まだ下手ですがそれでも大分潜れるようになりました。

「やりたいこと」はやった方が良いと書いておりますが、僕は凄く小心者で怖がりです。

子供の頃から怖がりなので、怖いものには近づかないです。

スキンダイビングやりたいなと思っていても

「スキンダイビングやりたい=>泳げない=>怖い=>やらない=>でもやりたい」のループ

でもいざやってみると、まだまだ改善点ありますが多少潜れるようになりました。

人間いつ死ぬか分かりません。明日死んでいるかもしれません。

なので、怖くても「やりたい」と思ったら「やる」の方が、後悔せず人生を楽しく生きていけるのかもしれません。

自分でも最初にスキンダイビングスクールを受けた時は、下の写真のように潜れるようになるとは思っておりませんでした。

そして、今絶賛、スキンダイビングに夫婦でハマり中。

今僕が一番やりたいことは、海に潜ることです。

海遊びと自分の世界がまた広がったことが嬉しいです。

こんばんは。

Osabe夫婦、妻のあいが本日の担当です。

今日は久しぶりのしっとりした雨が降る一日でした。

晴れると「暑〜い」と言ってしまう加計呂麻島。

まだ蝉も元気に鳴いております。

日本って広いなぁ。

ネット環境があまりよろしくなく、イライラするのでブログ更新怠ってました^^;

書きたいことはたくさんあるんですけどね〜

さてさて

今日は先日行ってきたシーカヤックキャンプの話題を。

加計呂麻島は海に出るとこんな景色です。

平坦で小さな島を連想される方も多いのですが、岩と緑と海と入りくんだ地形は壮大。

ここをゆったりとカヤックで進みます。

上の写真は毎度お世話になっている海の師匠夫婦、LittleLifeさん。

今回はカヤックで無人の浜まで行き、そこでキャンプをするツアーでした。

この日の海はヤバかった。

キレイすぎる！

いつもキレイだけど、「今日はすごい！」とLittleLifeさんもなんども言うほどの透明度。

釣りする予定だったけど、変更！これは潜るしかない！

ということで、浜に直行してウエットスーツに着替えてボチャーン。

この青さ。

水があるとは思えないほど遠くまで見える。

水の中から見る光の美しさ。

そして音のない世界。

ちょっとひんやりするけどこのキーンと澄んだ感じ。

あああ、たまらん。

潜る時に力が入ってしまって深く潜れなかったり、潜れても息が続かなかったり。

まだまだうまくなんていかない。

でも、少しずつ深いところに行けるようになったし、珊瑚に群れる魚たちと目があったり、練習するたびに少しずつ上達して違う世界を見ることできる。

ちょーさんの進歩具合も、同じ。

３週間前に足がつく深さの場所でフィンをつけてバタ足を１０メートルするのがやっとだった彼が、なんとこんな深さのところまで行けるようになったんです。

すごいすごいすごーーーーい！！

こうして今まで見られなかった景色を一緒に見ることができて体験することができる感動と言ったら。涙

スキンダイビングの最中は

未来でも過去でもなく、今この瞬間の自分の体の感覚と息づかいと目の前の景色にだけ意識が向いています。

瞑想状態に近いんじゃないかな。

ものすごく気持ちがいいんです。

今のところ私にとっては究極の癒し。

加計呂麻のこの美しい海のおかげです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

海の世界が広がったOsabe夫婦。

次なる野望は”ハワイ島のスキンダイビング！”

イルカに逢えるかも？クジラも見られるかも？

なんて素敵なお誘いをいただいてしまい、初心者の私たちは即座にs「行きます！」と挙手。

正確には夫のちょーさんに何の相談もせずに私が返答しちゃったんですけどね。笑

スキルも金銭的にも何にも追いついてないんだけど、『行きたい！』という本音を無視できませんでした。

まあ、なんとかなるでしょう！

うん！

なんとか。

なんとか。。。

なるかな。。。。。？

なるよね？？？？？？？^^;

こんばんは。Osabe夫婦の妻の方です。

風がビュービュー吹いて肌寒い日が3日続いていましたが、

今日は風も落ち着いて穏やかな晴れ間がのぞき、最高気温も25℃でお日様が照るとまだまだ暑っ！となります。

海でスキンダイビングの練習した〜い！！けど、ちょっと寒い・・・・

そうそう、先日スキンダイビングを教わってきました（まだ読んでいない方は先にちょーさんの記事をどうぞ）。

これがね、予想以上の面白さ！感動！

夢が広がります！

教わった当日はfacebookでもその熱い思いを綴ったのですが、ブログにも残しておこうと思います。

実はスキンダイビングは大して興味はなかったんです。

なんなら「怖い」というイメージしかなかった。

私は３歳から水泳を習っていたので一通りの泳ぎはできます。足がつかないところもわりと平気。

でも、シュノーケルとフィンを装着すると話は別。

小学生の頃シュノーケリングをしていて溺れたことがあるんです。泳ぎに自信があっただけにショックでした。

それ以来苦手。

何度か挑戦するものの全くうまく使いこなせなくて、心臓がバクバクしてしまい浮くものに捕まらないと泳げなくて恐怖が募るばかりでした。

なのに、なぜか気になる。。。。なんだか気になる。

だって、加計呂麻って本当に海が綺麗。

こんな綺麗な海を見ていたら

上から見るのもいいけど、シュノーケリングだけでももっと楽しめるようになりたいなあと思うもの。

そんな時にLittleLifeさんのブログを見て「スキンダイビング」への興味がムクムクと湧いてきて、ちょーさんも同じタイミングでやりたいと言い出しました。

泳げない彼が言うのです。笑

そりゃあ、もうやるしかない！

でも。

ああああああああ

こーーーーーわーーーーいーーーーーー

やるなんて言わなきゃよかったよーーー涙

直前まで思ってました。

結果、

やってみると。

私、わりとすぐにできるようになりました。笑

やっぱりちゃんと教わればちゃんとできるのね！！

楽しすぎてガンガン泳ぎ、潜っておりました（ちょーさんが必死すぎて私の勇姿は一枚も残っておりませんが）

なんであんなにビクビクしてたんだろうか。笑

怖いよ怖いよー！と思いながらやる。

なんでうまくいかないのー？！と思いながらもやる。

何度も練習して練習して、課題がクリアできる。

そうすると５分前に怖かったものが怖くなくなり、見えなかったものが見えてくる。

この繰り返しは、ものすごい快感でした。

「怖い」という思いを乗り越えてみてよかった。

「気になる」「やりたい」という自分の小さな願望を叶えてよかった。

まだまだ、少し潜れるようになっただけだからスキンダイビングの魅力を語るまでではないけれど

今まで見られなかった景色を自分の力で見られた。

そのことに大感動だったんですよね〜

私たち夫婦はシーカヤックをやります。

ちょーさんに誘われてやるようになって２年半。

エンジン音がなく静かでスピードは自分次第。

カヤックは自然を体感するのに最適なんじゃないだろうか。

スキンダイビングも同じで

音がなくて自然の中に同化しちゃうような静かさ。

その溶け合う具合がとても美しいんですよね。

動力は自分。

自分で漕ぐ。

自分で潜る。泳ぐ。

自分の力でたどり着ける景色。

感じられる空気。

見られる美しさ。

知らないだけで、たくさんあるこの世の素晴らしさ。

スキンダイビングを始めたことで、海の上だけでなく海の中という世界が広がりました。

できることはまだたくさんあるんだ、と自信にもなった経験。

加計呂麻にいる間にもっともっと練習しよう。

Little Lifeさんのスキンダイビングスクール2Daysにの二日目の記録です。

スクール1日目はこちらをご覧ください。

スクール二日目

1日目を終えて僕は二日目の課題を設定しました。これに集中しようと。

1. フィンをつけたバタ足を上達させること
2. シュノーケルクリアが出来ること
3. 足の深いところに行っても恐怖心が以前より解消されること

そしたら、なんと天野さん、今日は実際に海に潜るところまで行きたいと仰るではありませんか！

僕はそれを聞いて、心の中で、無理・無理・無理と叫び続けました(笑)

二日目も最初３メートルぐらいのところに連れていってもらったのでしょうか。

やはり、足がつかないと怖いです。

そうすると、天野先生曰く、「ここより深い10メートルぐらいのところに行ってから3メートルに戻ってきたら浅く感じるので10メートルぐらいのところに行ってみましょう」と

大丈夫かなと不安一杯でしたが、天野先生が引っ張る浮き具に掴まりながらも10メートルぐらいのところへ行ってみました。

呼吸のコントロールに意識して下さいと言われたので、とにかく呼吸のコントロールに専念しました。

バタ足はしていません！(笑)

水深10メートルを真上から見ると、今まで見たことがない世界が広がっておりました。

真っ青です。

写真撮る余裕はありませんでしたので見せられませんが、真っ青で綺麗な世界が目の前に広がっていました。

水深10メートル地点に行ってから、3メートルに戻ったところ、3メートルが浅く感じたので、天野先生の仰る通り恐怖は以前よりも和らいでいました。

天野先生、流石です！！と心の中で叫びました。

ジャックナイフにチャレンジ

天野先生曰く、フィンを付けたバタ足も、シュノーケルクリアも昨日よりも良くなりましたとのこと。

本人には全く実感なし(笑)

でも天野先生が仰るんだから間違いない。

そろそろ、ジャックナイフに挑戦してみましょうとなりました。

僕が心の中で「無理・無理・無理」と叫んだジャックナイフですね。

ジャックナイフとは、海面に浮いた状態で腰を90度曲げて、頭を海中に入れて足をまっすぐ上げることによって、海中に潜っていくというスキンダイビングするのに必須技です。

座学や師匠の実演を見ていると出来そうな気がするのですがこれが簡単ではありません。

師匠曰く、100回ぐらい練習してやっと上手く出来るみたいです。

最初に、腰を90度に曲げた後に、天野先生に足を持ち上げてもらって、頭から海中に落ちる感覚を味わいました。

次に一人でやってみたのですが、上手くいきません。

腰から90度お辞儀してから、足を上げる。

これが難しいです。

足があがらないと上手く海中に潜れないので、すぐ浮いてきてしまいます。

息を止めて潜ってみて分かったのは、潜って何もしないと浮力が働いて簡単に浮いてしまうということでした。

息を止めて潜るということは、肺が膨らんでいる状態で潜るということであり、つまり、この膨らんだ肺が浮き輪となっているので、潜っても水を掻くとかしないと、浮力が働いて浮いてしまいます。

呼吸さえコントロール出来れば、沈まずに浮くんだということが分かってから、不思議と足がつかないところでも今までより怖くなくなりました。

ジャックナイフの練習が段々楽しくなってきてジャックナイフの練習を繰り返しました。

この動画は少し潜れたパターン

学んだことのまとめ

フィンをつけてのバタ足は、足の爪先をのばして、足の付け根でバタ足すること

シュノーケルを付けた口は、「う」を発音するときの口であること。

シュノーケルに、水が入ったら、「う」の口のまま息を吐き出して、シュノーケルから水を出すこと

ジャックナイフは、腰を90度まげてお辞儀して、足を真上にあげること

そして、呼吸をコントロールすること。

海に潜る技術は色々あるが、呼吸をコントロールするということが一番大事だなと思いました。

少しの勇気と行動で自分の世界は広がる

やらないで後悔するよりやって後悔したい。

死ぬ時に後悔したくない。

いつ死ぬか分からないからやりたいと思ったことはやろうねと妻とよく話しています。

今回もやりたいと思ったスキンダイビングにチャレンジして本当良かったです。

二日間で少し潜れるようになったぐらいですが、泳げない僕にとっては大きな進歩だと思います。

海遊びの世界がぐっと広がった気がします。

そして、加計呂麻島滞在中に夫婦で練習を積み重ねようと思い、なんとフィンを購入してしまいました(笑)

今後も練習に練習を重ねて、いつの日か夫婦で海の中を自由に泳ごうねと心に誓いました。

Little Lifeの天野さん、宏美さん大変丁寧なレッスンを本当にありがとうございました！！(大感謝)

昨日から風が強く急に寒くなった加計呂麻島です。

10月27日と28日の二日間、いつも加計呂麻島に遊びに来ると海遊びでお世話になっているLittle Lifeさんのスキンダイビングスクール2Daysに夫婦で参加してきました。

海は好きだけど泳ぎは苦手

シーカヤックを始めて、今年で4年目、そしてSUP(スタンドアップパドルボード)を始めて3年目となります。

普段、海好きを公言しておりますが、正直ほとんど泳げません。

平泳ぎが少し出来る程度で、足がつかないところへ行くのは怖いです。

シーカヤックやSUPで遊んでいても怖いとは思いません。

仮にバランスを崩して海に落ちても、カヤックやSUPのボードにつかまれば良いし、シーカヤックに乗るときはライフジャケットを着ているので安全です。

最初の内は泳げなくても海遊びを楽しんでいました。

しかし、2年前に加計呂麻島に遊びに来て、シュノーケリングをしたのですが、足がつかない深いところへ行った時に怖くて、途中で戻ってしまい、サンゴが綺麗に見えるポイントまで行けなかったのが残念で心残りでした。

この時、泳げたらいいなあと思ったものでした。

いつか海に潜りたい

パタゴニアのスピアフィッシング・アンバサダーのキミ・ワーナーの「変化するもの」という動画を見てから、いつか海に潜れたら良いなと思い始めました。

そして、今年4月頃、Little Lifeさんの水面から優しい動きで水中へという記事を読んで、泳ぎに自信がないけど、もしかしたら自分も潜ることが出来るのかもしれないと思いました。

思い切って相談してみた

一人で悩んでいても進まないので、思い切ってLittle Lifeの天野宏美さんに相談してみました。

スキンダイビングスクールに参加するにはどれぐらい泳げるようになってから参加すれば良いでしょうか？

宏美さんから数日後、以下のようなご回答を頂きました。

スキンダイビングに関してのファーストステップは、シュノーケリング道具を装着して、足の立たない深さで海にリラックスして浮かんでいられること・自己コントロールが可能な状態でいられるかどうかです。

お時間などにゆとりがあって、ジムなんかのプールレッスンに行くことが可能であればベストです。

少しでも水に慣れてくださっている方が、レッスンがスムーズです。

もちろん、ウチのスクールで、ゆっくり水慣れの段階から初心者講習を始めていただいても、大丈夫です。

その場合は、潜ることができるようになるには２日間コースでは難しいかもしれないので、 長部さんコースにアレンジいたしますので、ご相談ください。

お返事を頂いて、あれこれ悩んでも仕方ない、とりあえず海に飛び込んでみようと思い、加計呂麻島滞在時に、スキンダイビングスクール参加を決めました。

そして、加計呂麻島に1ヶ月滞在することが決まったのでスクールに申し込んでみました。

でも、私は怖がりです。

申し込んで、スクールの日が近づくに連れて、本当に大丈夫かなという不安が高まりました(笑)

スクール1日目

楽しみにしていたけど、とうとうこの日がやってきました。

不安一杯でスクールは始まりました。

スクールは午前中、スキンダイビングに関する座学です。

宏美さんのイラストを交えた講義は凄く分かりやすく、今まで聞いたことがないことが沢山で楽しかったです。

あっという間に楽しい座学の時間は過ぎ、ランチを食べたあと旦那様の天野さんに我々夫婦は海に連れていかれて、僕にとっては恐怖の実習開始。

妻は、小さい頃からスイミングスクールに通っていたため泳ぎは上手。

最初の課題であるフィンをつけてのバタ足も僕よりも上達は早かったです。

僕はと言えば、足に力が入って、うまくフィンをコントロール出来ませんでした。

それでも、天野さんの分かりやすい説明で少しずつ改善されていきました。

やはり、プロの教えは違います。

フィンの後は、シュノーケルに水が入った時にシュノーケルから水を出す、シュノーケルクリアの練習

妻は簡単にやってのけましたが、私はといえば全然出来ず。

また1日目は、天野さんに水深３メートルぐらいのところに連れて行ってもらいましたが、足がつかなくなるにつれて恐れで自分の呼吸が乱れるのを感じました。

最近、我々夫婦色々な場所で「呼吸」の話題になります。

呼吸を整え、呼吸だけに意識すれば、恐怖や不安などをクリアに出来るみたいなのですが、頭で理解しても体はついていかず。

1日目は、写真を撮る余裕は全くなし。

程よい疲れで1日目は終了。

スクール二日目の体験記は次に続く。