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こんにちは。Osabe夫婦のあいです。
昨日のちょーさんの記事を読みましたか？
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これを読んで、今日は感想を書こうと思います。
相手への不満が消える方法ってね、
まずは、
正確に自分のニーズを伝えることだと思うんです。
でも、これってけっこう難しいですよね😅
（そもそも、自分のニーズを
正確に捉えていないことも多いしね）
だから、妻としては夫に急に話し出す前に
ちゃんとニーズを伝えてみよう。
「ただ黙って話を聞いてほしいだけなの」
もしくは
「今日は具体的にアドバイスが欲しいよ」
もしくは、そのことを日頃から伝えておこう。
そして、次に。
それを相手に要求するなら
相手の状況も考慮しよう。
相手も
黙って聞ける余裕がないときだってあるでしょ？
だって、
オチのない話をただ聞くだけって、
かなり心の余裕が必要だからね。笑
そして最後は、たとえ
望んだ結果にならなくても相手をなじらない。
「聞くだけで良いって言ったのに
また変なアドバイスするからむかつく」
と思うかもしれない。
でも、それはそれで仕方ない。
だって他人だもん。汗
また、最初から何度でも繰り返そう。
そうやって二人で
好みのコミュニケーション方法を何度も練習しよう。
わたしはちょーさんにいつもこう伝えてます。
ただ話したいだけだから、聞き流してくれていいよ
そうは言っても
今日はあきらかに目が死んでるなぁ😅
まったく聞いてないなぁ😅
眠そうだなぁ😅と
少し残念に思う時もある。笑
それでもね、
ただ話したくて勝手に話し続けます。
そしてスッキリする。
聞こうという姿勢を取ってくれるちょーさんには
感謝が溢れるの。
聞いてる聞いてないなんてのは、
どっちでもいい。
『聞こうとしてくれること』
それ自体が愛だと思うから。
不器用な男性って多いと思うのです。
妻の期待になかなか応えられない人😅
（そもそも妻側の要求が厳しめの場合も多し）
でも、
行動の成果より、
動機にフォーカスしてあげよう。
ひとまず
『話を聞こうと頑張ってる』
そこに敬意をもとう。
『目の前に座ってくれてる』
『その場にいてくれる』
そんな小さなことでも、自分への愛を感じられるから。
そして、妻は自分ができる部分を、
ただただ磨けばいい。
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【自分が本当はどうして欲しいのかを知り、
それをきちんと伝えること】
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そして、相手を変えようとしない。
・うちの旦那は話を聞いてくれない！（ひどい）
→相手の状況が聞く余裕が無いだけかも。
・いつもアドバイスされて怒られてるように感じる。（悲しい）
→これはちゃんと自分のニーズを伝えてないだけかも。
要求が叶わないからといって
「愛されてない」わけじゃない（こともある）。
ただ、こちらのニーズを知らないだけかも。
伝わってないだけかも。
まあ、こちらのニーズをすべて満たす義務など
そもそも夫とはいえ他人にはないわけでして。笑
自分を満たす責任は自分にしかないわけで。
相手を責めてる時は
たいてい自分で自分を責めてるときだし。
その辺の感覚がつかみ始めると
「ああ、わたしは彼なりのやり方で大切にされてたのかもな。
なかなか良いパートナーじゃないか！」
なんて捉えられるようになりますよね〜
自分の捉え方次第で、
相手や身の回りの環境への不満は今すぐでも変化しますよ〜
